„Shanti Vibes – Happy Souls“
Wir laden euch herzlich ein zum Yoga-Retreat „Autumn Harmony“, das vom 10. bis 12. Oktober 2025 an einem malerischen Ort am Fuße der Alpen in Deutschland stattfindet.
✨ Diese Zeit verbringen wir gemeinsam, um langsamer zu werden, tief durchzuatmen, uns selbst zu hören und innere Ruhe zu finden.
🌿 Leiterinnen des Retreats:
🧘♀️ Katja – Shanti Yoga Flow
Yogalehrerin mit Ausbildung in Indien (Hatha- und Ashtanga-Yoga).
🧘♀️ Inessa – Be Happy Yoga
Yogalehrerin, Achtsamkeits- und Harmoniepraktikerin, Leiterin von Atem- und Meditationspraktiken.
✨ Was euch erwartet:
tägliche Yogapraxis (Morgen- und Abendklassen) / Meditationen und Atemtechniken (Pranayama) /
Einführung in die Yogaphilosophie / Waldspaziergänge und Silence Hiking (meditatives Verweilen in der Natur) /
Zeit für Erholung, Rückzug und Inspiration / die Stille und Harmonie der Alpen
🔑 Die Schlüssel des Retreats:
Yoga als Weg zur Erweckung von Körper und Geist
Bewusstes Atmen zur Regeneration der Energie
Meditation und Stille als Weg nach innen
Die Natur der Alpen als Quelle der Inspiration und Kraft
Einfaches Dasein im „Hier und Jetzt“
🌸 Programm des Retreats:
Unsere gemeinsame Reise beginnt am Freitagabend und endet am Sonntag nach dem Mittagessen. Diese Tage schenken dir Raum, den Geist von Unruhe zu befreien, den Körper zu spüren und dir selbst Ruhe und innere Freude zu schenken.
🌿 Veranstaltungsort:
Ein gemütlicher Ort in den Voralpen (Deutschland), umgeben von reiner Luft und wunderschönen Landschaften.
💫 Im Preis des Retreats enthalten:
Unterkunft (Zimmeroptionen werden separat besprochen) / Dreimal täglich vegetarische Mahlzeiten / alle Praktiken (Yoga, Meditation, Atemtechniken, Vorträge zur Yogaphilosophie u. a.)
👉 Preise: auf Anfrage
👉 Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
🌸 Wir freuen uns darauf, diese Herbsttage mit euch zu verbringen – erfüllt von Harmonie, Atem und Stille.
Mit Liebe und Dankbarkeit,
Katja & Inessa
🌿🌿🌿
Katja – 0176/ 78957849
Inessa – 0172/ 9231633
